Обратите внимание! Как ваш ребенок сидит за партой?
Соотношение роста ребенка и высоты стола/парты
Рост ребенка в см |
Высота края стола/парты
над полом в см |
100 – 115 | 46 |
115 – 130 | 52 |
130 – 145 | 58 |
160 – 175 | 70 |
175 – и выше | 76 |
Соотношение роста ребенка и высоты стула
Рост ребенка в см |
Высота края стола/парты
над полом в см |
100 – 115 | 26 |
115 – 130 | 30 |
130 – 145 | 34 |
160 – 175 | 38 |
175 – и выше | 46 |
Мы предлагаем только удобные детские кресла, с мягким сидением и спинкой, иначе на них будет невозможно высидеть несколько часов подряд. Спинки кресел имеют ортопедическую форму (с прогибом в поясничном отделе), которая поддерживает позвоночник в естественном положении и обеспечивает ему комфорт при долгом сидении. Когда ребенок плотно опирается спиной на спинку кресла (а это одно из условий правильной посадки), то нагрузка равномерно распределяется по всему позвоночнику. Поэтому не устает поясница и напряжение не переносится на грудной отдел – а это напряжение очень ярко проявляется в сутулой спине и сжатых плечах. Кресла рассчитаны на разные возрастные категории, кроме того высота сидения и положение спинки дополнительно регулируются.
Если ребенку комфортно сидеть, то сразу же отпадают проблемы "лежания" грудью на столе и утыкания носом в тетради или монитор. Проверятся правильная посадка просто – между грудью ребенка и столом помещается ладонь, расстояние от глаз до книги или тетради на столе не менее 30 см, и оптимальный угол чтения составляет 30-60 градусов (тут Вам помогут подставки для книг или регулировка угла наклона столешницы).
Наглядная схема правильной посадки ребенка за столом поможет Вам проследить, чтобы все гигиенические требования к положению молодого позвоночника, рук и ног были соблюдены. Такая забота об осанке поможет избежать многих проблем со здоровьем в будущем.